Открыть меню  Поиск
Фирмы, выпускающие эллиптические тренажеры
Обзоры   ·     ·    0

В большинстве спортивных магазинов можно встретить эллиптический тренажёр Torneo. Итальянский бренд...

Что такое кардиотренажер, какие кардиотренажеры бывают и какой выбрать
Обзоры   ·     ·    0

Кардиотренажер – специальный тренажер, предназначенный не для увеличения мышечной массы, а для повышения...

В какое время лучше заниматься на эллипсоиде
Занятия   ·     ·    0

Прежде, чем приступать к тренировкам необходимо определить, В какое время суток лучше заниматься спортом на...

Сколько калорий можно сжечь на эллиптическом тренажере
Как выбрать   ·     ·    0

Правильное соотношение потребленных и потраченных калорий объясняет, почему люди едят и не толстеют....

Противопоказания для занятий на эллипсоиде
Занятия   ·     ·    0

Прежде, чем начинать тренировки, необходимо выяснить, какие есть противопоказания для занятий на...

Что такое интервальная тренировка на эллипсе и как заниматься по «протоколу Табата»
Занятия   ·     ·    3

Интервальная тренировка на эллиптическом тренажере представляют собой серию циклических упражнений,...

Как подобрать длину шага на эллиптическом тренажере и Q-фактор для эффективных занятий
Как выбрать   ·     ·    1

Длина шага и Q-фактор являются одной из самых важных характеристик эллиптического тренажера. Они определяют...

Можно ли использовать эллиптический тренажёр для восстановления и реабилитации?
Занятия   ·     ·    0

Врачи рекомендуют использовать эллиптический тренажёр для восстановления и реабилитации после травм и...

Чем отличаются тренировки на эллиптическом тренажере у мужчин и женщин
Занятия   ·     ·    0

Польза эллиптического тренажёра для мужчин и женщин довольно большая. Он сочетает в себе кардио и силовые...

Как питаться при тренировках на эллиптическом тренажёре чтобы похудеть
Занятия   ·     ·    0

Правильно составленное питание при похудении и тренировках на эллипсоиде помогает добиться положительных...

Поиск по сайту